منتدى عرب ملم

منتدى عرب ملم - لتعريف و شرح شركة التسويق الشبكي L&E COSMETIQUE
 
الرئيسيةالتسجيلدخولfacebook

شاطر
 

 كيف تخطط للوصول الي الهدف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ahdo
اداري سابق
اداري سابق
avatar

ذكر
السرطان عدد المساهمات : 689
العمر : 39
المدينة : tanger
الدولة : maroc
نقط التميز :
كيف تخطط للوصول الي الهدف Left_bar_bleue100 / 100100 / 100كيف تخطط للوصول الي الهدف Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 29/07/2008
نقاط : 470

كيف تخطط للوصول الي الهدف Empty
مُساهمةموضوع: كيف تخطط للوصول الي الهدف   كيف تخطط للوصول الي الهدف I_icon_minitimeالأربعاء 17 ديسمبر 2008 - 11:23



كيف تخطط للوصول الي الهدف


أولا / ما الفرق بين الرسالة والرؤية -الرسالة mission: هي المهمة أو الطموح الذي تسعي الي تحقيقه في الحياة وهي تعبر عن شيء عام
-
الرؤية vision: هي الاستراتيجية التي تسعي من خلالها الي تحقيق رسالتك وتنقسم هذه الرؤية الي خطة قصيرة ومتوسطة وبعيدة المدي

والناس في تعاملهم مع الرسالة والرؤية 4 أنواع

1-
عنده رسالة ورؤية : فهو عنده هدف يريد تحقيقه وخطة منظمة يسير عليها لتحقيق هذا الهدف , وهو بذلك يحقق السعادة ( لامتلاكه هدف سامي ) ويحقق النجاح ( لتحقيق الرؤية )

2-
له رسالة دون رؤية : فهو عنده هدف سامي يريد تحقيقه ولكنه لا يملك خطة واضحة لتحقيق ما يريده , فهو يحقق السعادة ولكنه لا يحقق النجاح

3-
عنده رؤية دون رسالة : فهو عنده خطة لتحقيق أحلامه التي لا تكون مرتبطة بهدف سامي نبيل , فهو يسعي للنجاح مثل الحصول علي منصب أو مال دون أن يربطها بهدف مثل خدمة بلاده
فيحقق النجاح ولكنه لا يحقق السعادة

4-
لا رسالة ولا رؤية : لا يحتاج منا الي وصف كثير فهو انسان فاشل بكل المقاييس

والصنف الأول هو الصنف الناجح السعيد في حياته ولكي نكون ضمنه لابد أن نحدد رسالتنا في الحياة بكل دقة ووضع رؤية واضحة للوصول الي ما نطمح اليه

ثانيا / كيف تضع رسالتك في الحياة ؟
يجب معرفة رسالتك الحالية ومن ثم تغييرها أو تحييدها أو الاضافة اليها , فلابد من معرفة وضعك الحالي أولا ومن ثم ما تود الوصول اليه وهذه هي الاستراتيجية الصحيحة للتغيير

لنكتشف رسالتنا الحالية سنستخدم طريقة في NLP اسمها طريقة الصعود
أريد منك أن تختار هدف بسيط غير معقد تريد تحقيقه خلال هذا الأسبوع أو هذا الشهر مثلا ولنسمي هذا الهدف ( حصيلة ) أي أنك حصلت عليه مثل شراء سيارة أو انقاص وزنك أو ........
أكتبه الان في السطر التالي
---------------------------------------------------------
تخيل أنك حصلت علي هذه الحصيلة ( الهدف ) , فما الذي تحققه لك أكثر من مجرد الحصول عليها , اذا حصلت علي اجابة أكتبها في السطر التالي
--------------------------------------------------------
استشعر أنك حصلت علي هذا الهدف وبالدرجة التي تتمناها وتخيل أنك فعلا حصلت عليه , فما الذي يحققه لك أكثر من مجرد الحصول عليه ؟؟

وهكذا كلما نقلك الي احساس اخر اسأل نفس السؤال الي أن تصل الي ما يسمي الحالة الجوهرية

مثال للتوضيح
سألت مرة احدي المتدربات عن حصيلة فقالت : شراء سيارة
فدار هذا الحديث

صلاح : وأريدك أن تتخيلي أنك فعلا حصلت علي السيارة التي تريدين .. فما الذي يحققه لك تحقيق هذه الحصيلة ؟

خالدة : أوفر الوقت أكثر
صلاح : وتخيلي أنك فعلا بدأت توفرين الوقت الكثير بالدرجة التي تحبين أن توفري فيه الوقت فما الذي يحققه لك ذلك بعد ذلك حتي أكثر أهمية ؟؟

خالدة : ( صمت ) أنتج أكثر
صلاح : جيد .. وأرجو أن تتخيلي أنك فعلا بدأت تنتجي أكثر بالدرجة التي تحبين أن تكوني فيها ,فما الذي تحققينه حتي أكثر أهمية ؟

خالدة : اه .. ( صمت ) .. (ابتسامة ) شعور بالرضي .. ( نفس عميق )
صلاح : جيد .. جيد .. وأريد منك أن تشعري بالرضي بالدرجة التي تريدين والتي تحبي أن تكوني فيها فما الذي تحققينه حتي أكثر أهمية

خالدة : اه .. ( انفتاح ) . ( ميل في الرأس ) . ( تغميض ) .. رضا الله . ( دمعة )
صلاح : جيد . شكرا خالدة

هذا المثال يوضح لنا كيف اختارت خالدة هدف معين ومن ثم بدأ هذا الهدف يحقق لها شيء أفضل ومن ثم شيء أفضل الي أن وصلت للحالة الجوهرية

قد يحتاج شيئا من الوقت . أول هدف نسميه حصيلة واخره نسميه حالة جوهرية core , هذه حالة التغيير الحقيقي لبرمجة العقل الباطن

متي تعرف أنك وصلت الي المرحلة الجوهرية ؟
تعرف ذلك اذا وصلت الي مرحلة لا تري ولا تشعر بأن هناك مرحلة بعدها , عادة ما تكون مرحلة ارتياح عام وهدوء عجيب وانسجامية قصوي بين العقل والروح والجسد , كثير من الناس قد تدمع عينه أو يبتسم بسعادة أو يشعر بنشوة كأنه مخدر

والان وقد أخذنا مثالا نود أن نطبق التمرين
أحضر ورقة وأكتب عليها بعنوان عريض اكتشاف الرسالة , قسم الورقة الي 4 عواميد رأسيا
اختر لكل عمود اسم حصيلة ( هدف ) تود الحصول عليه وليكن عملي , رياضي , روحاني ......

وفي كل مرة اسأل نفسك
ما الحصيلة التي أود الحصول عليها ؟؟
ما الذي ستحققه لي أكثر من مجرد الحصول عليها
الي أن تصل الي الحالة الجوهرية التي قد تصل اليها بعد 3 مراحل أو 4 مراحل , المهم أن تصل الي الحالة الجوهرية التي تشعر عندها بالراحة والسعادة

هذا التمرين من أقوي التمرينات لعمل جلسة تأمل meditation وهي انسجام الروح مع العقل بالجسد



أولا / ما الفرق بين الرسالة والرؤية -الرسالة mission: هي المهمة أو الطموح الذي تسعي الي تحقيقه في الحياة وهي تعبر عن شيء عام
-
الرؤية vision: هي الاستراتيجية التي تسعي من خلالها الي تحقيق رسالتك وتنقسم هذه الرؤية الي خطة قصيرة ومتوسطة وبعيدة المدي

والناس في تعاملهم مع الرسالة والرؤية 4 أنواع

1-
عنده رسالة ورؤية : فهو عنده هدف يريد تحقيقه وخطة منظمة يسير عليها لتحقيق هذا الهدف , وهو بذلك يحقق السعادة ( لامتلاكه هدف سامي ) ويحقق النجاح ( لتحقيق الرؤية )

2-
له رسالة دون رؤية : فهو عنده هدف سامي يريد تحقيقه ولكنه لا يملك خطة واضحة لتحقيق ما يريده , فهو يحقق السعادة ولكنه لا يحقق النجاح

3-
عنده رؤية دون رسالة : فهو عنده خطة لتحقيق أحلامه التي لا تكون مرتبطة بهدف سامي نبيل , فهو يسعي للنجاح مثل الحصول علي منصب أو مال دون أن يربطها بهدف مثل خدمة بلاده
فيحقق النجاح ولكنه لا يحقق السعادة

4-
لا رسالة ولا رؤية : لا يحتاج منا الي وصف كثير فهو انسان فاشل بكل المقاييس

والصنف الأول هو الصنف الناجح السعيد في حياته ولكي نكون ضمنه لابد أن نحدد رسالتنا في الحياة بكل دقة ووضع رؤية واضحة للوصول الي ما نطمح اليه

ثانيا / كيف تضع رسالتك في الحياة ؟
يجب معرفة رسالتك الحالية ومن ثم تغييرها أو تحييدها أو الاضافة اليها , فلابد من معرفة وضعك الحالي أولا ومن ثم ما تود الوصول اليه وهذه هي الاستراتيجية الصحيحة للتغيير

لنكتشف رسالتنا الحالية سنستخدم طريقة في NLP اسمها طريقة الصعود
أريد منك أن تختار هدف بسيط غير معقد تريد تحقيقه خلال هذا الأسبوع أو هذا الشهر مثلا ولنسمي هذا الهدف ( حصيلة ) أي أنك حصلت عليه مثل شراء سيارة أو انقاص وزنك أو ........
أكتبه الان في السطر التالي
---------------------------------------------------------
تخيل أنك حصلت علي هذه الحصيلة ( الهدف ) , فما الذي تحققه لك أكثر من مجرد الحصول عليها , اذا حصلت علي اجابة أكتبها في السطر التالي
--------------------------------------------------------
استشعر أنك حصلت علي هذا الهدف وبالدرجة التي تتمناها وتخيل أنك فعلا حصلت عليه , فما الذي يحققه لك أكثر من مجرد الحصول عليه ؟؟

وهكذا كلما نقلك الي احساس اخر اسأل نفس السؤال الي أن تصل الي ما يسمي الحالة الجوهرية

مثال للتوضيح
سألت مرة احدي المتدربات عن حصيلة فقالت : شراء سيارة
فدار هذا الحديث

صلاح : وأريدك أن تتخيلي أنك فعلا حصلت علي السيارة التي تريدين .. فما الذي يحققه لك تحقيق هذه الحصيلة ؟

خالدة : أوفر الوقت أكثر
صلاح : وتخيلي أنك فعلا بدأت توفرين الوقت الكثير بالدرجة التي تحبين أن توفري فيه الوقت فما الذي يحققه لك ذلك بعد ذلك حتي أكثر أهمية ؟؟

خالدة : ( صمت ) أنتج أكثر
صلاح : جيد .. وأرجو أن تتخيلي أنك فعلا بدأت تنتجي أكثر بالدرجة التي تحبين أن تكوني فيها ,فما الذي تحققينه حتي أكثر أهمية ؟

خالدة : اه .. ( صمت ) .. (ابتسامة ) شعور بالرضي .. ( نفس عميق )
صلاح : جيد .. جيد .. وأريد منك أن تشعري بالرضي بالدرجة التي تريدين والتي تحبي أن تكوني فيها فما الذي تحققينه حتي أكثر أهمية

خالدة : اه .. ( انفتاح ) . ( ميل في الرأس ) . ( تغميض ) .. رضا الله . ( دمعة )
صلاح : جيد . شكرا خالدة

هذا المثال يوضح لنا كيف اختارت خالدة هدف معين ومن ثم بدأ هذا الهدف يحقق لها شيء أفضل ومن ثم شيء أفضل الي أن وصلت للحالة الجوهرية

قد يحتاج شيئا من الوقت . أول هدف نسميه حصيلة واخره نسميه حالة جوهرية core , هذه حالة التغيير الحقيقي لبرمجة العقل الباطن

متي تعرف أنك وصلت الي المرحلة الجوهرية ؟
تعرف ذلك اذا وصلت الي مرحلة لا تري ولا تشعر بأن هناك مرحلة بعدها , عادة ما تكون مرحلة ارتياح عام وهدوء عجيب وانسجامية قصوي بين العقل والروح والجسد , كثير من الناس قد تدمع عينه أو يبتسم بسعادة أو يشعر بنشوة كأنه مخدر

والان وقد أخذنا مثالا نود أن نطبق التمرين
أحضر ورقة وأكتب عليها بعنوان عريض اكتشاف الرسالة , قسم الورقة الي 4 عواميد رأسيا
اختر لكل عمود اسم حصيلة ( هدف ) تود الحصول عليه وليكن عملي , رياضي , روحاني ......

وفي كل مرة اسأل نفسك
ما الحصيلة التي أود الحصول عليها ؟؟
ما الذي ستحققه لي أكثر من مجرد الحصول عليها
الي أن تصل الي الحالة الجوهرية التي قد تصل اليها بعد 3 مراحل أو 4 مراحل , المهم أن تصل الي الحالة الجوهرية التي تشعر عندها بالراحة والسعادة

هذا التمرين من أقوي التمرينات لعمل جلسة تأمل meditation وهي انسجام الروح مع العقل بالجسد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zomorroda
مشرفة المواضيع الدينية
مشرفة المواضيع الدينية
zomorroda

انثى
السرطان عدد المساهمات : 585
العمر : 34
المدينة : fes
الدولة : maroc
نقط التميز :
كيف تخطط للوصول الي الهدف Left_bar_bleue100 / 100100 / 100كيف تخطط للوصول الي الهدف Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 17/11/2008
نقاط : 486

كيف تخطط للوصول الي الهدف Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تخطط للوصول الي الهدف   كيف تخطط للوصول الي الهدف I_icon_minitimeالأربعاء 17 ديسمبر 2008 - 15:20

شكرا لك على الافادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alumno
عضو مشارك
عضو مشارك
alumno

ذكر
السرطان عدد المساهمات : 49
العمر : 35
المدينة : knetra
الدولة : maroc
نقط التميز :
كيف تخطط للوصول الي الهدف Left_bar_bleue0 / 1000 / 100كيف تخطط للوصول الي الهدف Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/12/2008
نقاط : 0

كيف تخطط للوصول الي الهدف Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تخطط للوصول الي الهدف   كيف تخطط للوصول الي الهدف I_icon_minitimeالسبت 20 ديسمبر 2008 - 11:02

شكرا اخى الله المعين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rabat
عضو اساسي
عضو اساسي
rabat

ذكر
السرطان عدد المساهمات : 160
العمر : 49
نقط التميز :
كيف تخطط للوصول الي الهدف Left_bar_bleue20 / 10020 / 100كيف تخطط للوصول الي الهدف Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 18/03/2008
نقاط : 10

كيف تخطط للوصول الي الهدف Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تخطط للوصول الي الهدف   كيف تخطط للوصول الي الهدف I_icon_minitimeالجمعة 26 ديسمبر 2008 - 7:02

شكرا لك على الافادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تخطط للوصول الي الهدف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عرب ملم  :: ملتقــى التواصل و الاستفسار :: المواضيع العامة-
انتقل الى: