منتدى عرب ملم

منتدى عرب ملم - لتعريف و شرح شركة التسويق الشبكي L&E COSMETIQUE
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخولfacebook

شاطر | 
 

 للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
khawla
عضو نشط
عضو نشط
avatar

انثى
الجوزاء عدد المساهمات : 85
العمر : 24
المدينة : casablanca
الدولة : maroc
نقط التميز :
12 / 10012 / 100

تاريخ التسجيل : 02/05/2010
نقاط : 142

مُساهمةموضوع: للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض   السبت 19 يونيو 2010 - 7:44



للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض

العناية بصحة الأم أثناء وبعد الحمل أمر مهم جدا ً، وأحياناً قد تعانى بعض الأمهات من الآثار التي يتركها الحمل على أجزاء كثيرة من الجسم ،

لذلك ينصح الأطباء عادة بوسائل العلاج الطبيعية ، وأهمها الرياضة أثناء وبعد الحمل ، إلا أن بعض الأطباء ما ال يحذر من ممارسة الأم لأي نوع من الرياضة أثناء الحمل. قد أثبتت إحدى الدراسات الطبية أن تأثير الرياضة على السيدة الحامل أو على جنينها إيجابي جداً ، حيث يساعد الحامل على تدفق كمية الدم التي يضخها القلب للسيدات اللاتي يمارسن الرياضة أكثر من غيرهن ، كما يساعد على شد عضلات البطن حيث تتخلص بسهولة من الدهون الزائدة ، كما أن الحامل تكون أقل عرضة للإجهاض علاوة على أنّ صحة الطفل تكون جيدة بعد الولادة.والجدير بالذكر أنّ من أفضل التمرينات المستحبة للحامل التبديل على الدراجات الثابتة والسباحة لأنها تعد من الرياضات غير العنيفة والتي لا تعتمد على تحميل وزن الجسم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ظل الياسمين
عضو جديد
عضو جديد
avatar

انثى
العذراء عدد المساهمات : 3
العمر : 21
المدينة : تاونات
الدولة : المغرب
نقط التميز :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 19/06/2011
نقاط : 5

مُساهمةموضوع: رد: للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض   الإثنين 20 يونيو 2011 - 15:58

شكرا لك على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
adSoft
اداري سابق
اداري سابق
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 602
نقط التميز :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 15/04/2008
نقاط : 356

مُساهمةموضوع: رد: للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض   الخميس 23 يونيو 2011 - 12:05

chokran
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للزوجات : الرياضة أثناء الحمل تقلل من الإجهاض
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عرب ملم  :: المـنــتــدى الـعـــام :: ملتقـــى الاسرة :: ملتقــــى صحة الأسرة-
انتقل الى: